Valpreventie In Balans cursus februari 2027
Valpreventie
In samenwerking met SportSupport en fysiotherapiepraktijken bieden wij de cursus valpreventie aan. Valpreventie wordt steeds belangrijker en actief blijven is een belangrijke tip voor valpreventie bij ouderen. Ouderen blijven langer mobiel door spieren te trainen en te blijven bewegen. Ook blijft men beter in balans en is evenwicht houden eenvoudiger. Ouderen zijn beter voorbereid op onverwachte momenten. Daardoor wordt de kans op letsel kleiner. Ook zorgt dit ervoor dat de angst om te vallen kleiner wordt.
Bent u geïnteresseerd in deze cursus dan kunt u ons mailen en houden wij u op de hoogte. Neem ook een kijkje op de website: www.route-gezond.nl voor meer informatie over valpreventie.
Data:
3x 2 uur van 12.30-14.30 uur
– Woensdag 3, 10 en 17 februari
20x 1 uur 12.30-13.30 uur
– Woensdag 24 februari, 3, 10, 24 en 31 maart, 7, 14, 21 en 28 april, 5 mei
– Vrijdag 26 februari, 5, 12, 19 en 26 maart, 2, 9, 16, 23 en 30 april
Februari 2027
-
Woensdag 3 februari 2027
-
Woensdag 10 februari 2027
-
Woensdag 17 februari 2027
-
Woensdag 24 februari 2027
-
Vrijdag 26 februari 2027
Maart 2027
-
Woensdag 3 maart 2027
-
Vrijdag 5 maart 2027
-
Woensdag 10 maart 2027
-
Vrijdag 12 maart 2027
-
Vrijdag 19 maart 2027
-
Woensdag 24 maart 2027
-
Vrijdag 26 maart 2027
-
Woensdag 31 maart 2027
April 2027
-
Vrijdag 2 april 2027
-
Woensdag 7 april 2027
-
Vrijdag 9 april 2027
-
Woensdag 14 april 2027
-
Vrijdag 16 april 2027
-
Woensdag 21 april 2027
-
Vrijdag 23 april 2027
-
Woensdag 28 april 2027
-
Vrijdag 30 april 2027
Mei 2027
-
Woensdag 5 mei 2027
Informatie
- De Nieuwe Kring Aerdenhout
-
Oscar Mendliklaan 32111 AS, Aerdenhout
- Beweging
- Senioren
- Elke week
- 12:30 - 14:30
Vergelijkbare activiteiten
Historische Wandeling Bennebroek met natuurbeleving 10 december
- Welzijn Bloemendaal locatie Zuid
- € 4,00
Salsa Solo start 27 november 2026 groep 1 (beginners)
- Elke week
- Noord (Het Bloeipunt)
- € 100,00
Salsa Solo start 27 november 2026 groep 2 (gevorderden)
- Elke week
- Noord (Het Bloeipunt)
- € 100,00